Verslaafd aan Prikkels: Hoe Multi Layering Je Geluksgevoel Saboteert
📖 Geschatte leestijd: 3 minuten. Tijdens het eten een YouTube-filmpje kijken en na afloop beseffen dat je maaltijd ineens op is — alsof iemand anders het heeft opgegeten. Of gedachteloos scrollen op social media terwijl de tv op de achtergrond aanstaat. Dit zijn voorbeelden van multi layering.
